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martes, 12 de febrero de 2013

SE PARTE DE NUESTRO DIRECTORIO DE ESPECIALISTAS.



Red Latinoamericana de Psoriasis. Solapso BsAs. 2012


VEN A FORMAR PARTE DE NUESTRO

 DIRECTORIO DE ESPECIALISTAS 


Cada vez son mas las llamadas de miles de personas que nos solicitan especialistas en distintas áreas., y para dar respuesta AVEPSO EN TU PIEL  abre su pagina de Blog y le da la bienvenida a personas o instituciones que deseen formar parte de este Directorio de especialistas... y cuando hablamos de especialistas hablamos de todos desde amas de casas especialistas en economía familiar hasta médicos, psicólogos, terapeutas  arquitectos, abogados, pintores, músicos,  Chef y cocineros que quieran compartir sus historias y sus sabiduría con nosotros para dar una mejor calidad de Vida no solo al paciente de Psoriasis si no a todos los que creemos en que trabajando Juntos se logra mas.

escríbenos a:
 avepso2009@gmail.com, licluisaherrera@gmail.com, 
nuestra comunidad en face: avepsocaracas.com
twiter: @avepsovenezuela.com
nuestro blog: http://avepsovenezuela.blogspot.com/


Los abrazamos como siempre
Luisa Herrera 
Irma Perez
Asociación Venezolana de Psoriasis




10 BÁSICOS SOBRE PSORIASIS






10 BÁSICOS SOBRE LA PSORIASIS



Cuando nos enfrentamos por primera vez a la Psoriasis, sospechamos de su aparición o tenemos alguien cerca que la esta padeciendo, realmente es muy preocupante, todos nuestros sentidos de alertas se encienden y empezamos el dilema entre el miedo de saber y el querer salir de la situación lo mas pronto posible y de la mejor manera.



Aca te enviamos 10 preguntas y respuestas básicas que debemos saber ante la Psoriasis:


1.- ¿QUE ES LA PSORIASIS?

Es una enfermedad inflamatoria de la piel que produce lesiones escamosas engrosadas e inflamadas en algunos casos puede dar picor o escozor.  Se produce por un crecimiento anormalmente rápido de las células de la piel, que en lugar de crecer entre 28 y 30 días lo hacen en un periodo de 3 a 7 días.

2.- ¿COMO SE PUEDE SABER SI SE TIENE PSORIASIS?
La psoriasis puede ser confundida con otras enfermedades de la piel, como  la dermatosis seborreica, el eczema etc…, pero una visita al dermatólogo será suficiente, ya que normalmente se detecta con un examen de la piel y de las lesiones si es necesario,  porque en muchos casos los especialistas pueden asumir un diagnostico de Psoriasis con solo esculcar la lesión.

3.- ¿ES UNA ENFERMEDAD CONTAGIOSA?
No. Pero si se ha detectado una predisposición hereditaria.

4.- ¿ESTA ASOCIADA CON CANCER DE PIEL?
No.

5.- ¿A QUIEN AFECTA MAS, A LOS HOMBRE O A LAS MUJERES?
Afecta por igual a los dos sexos, casi al 50%.

6.- ¿A QUE EDAD SUELE APARECER?
Puede debutar a cualquier edad, pero lo habitual es entre los 15 y 35 años de edad, existen una probabilidad en personas que están pasando por la 3era edad, de 65 en adelante.

7.- ¿CUANTOS TIPOS DE PSORIASIS EXISTEN?
- Psoriasis en placas o Psoriasis vulgar.(más frecuente)
- Psoriasis en gotas, eruptiva o guttata. (común en lactantes)
- Psoriasis Eritrodérmica. (lesiones severas y ponen riesgo la vida)
- Psoriasis pustulosa generalizada o de Von Zumbusch.
- Psoriasis pustulosa localizada.
- Psosiasis palmoplantar o tipo Barber.(común en niños)
- Psoriasis acral o acrodermatitis.
- Psoriasis lineal.
- Psoriasis invertida o psoriasis de pliegues.
- Psoriasis del cuero cabelludo.


8.- ¿CUAL ES LA RAZA MAS FRECUENTE QUE PRESENTA LA ENFERMEDAD?
No tiene distinción de raza, color de piel o sexo, aunque hay estadistiticas que hablan de un porcentaje elevado en personas de razas blancas y que hacen vida en continentes Fríos.

9.- ¿QUE DISPARA LA PSORIASIS?
Su causa es desconocida, pero se considera multifactorial.

Entre otros factores, cabe destacar:
  1. Traumatismos: es muy frecuente que las lesiones aparezcan en piel sana que recibe un traumatismo, rasguño, etc. (Fenómeno Loebner)
  2. Factores psicológicos: Como el estrés emocional.
  3. Factores climáticos: Los climas fríos se asocian al empeoramiento de la enfermedad y los calurosos a la mejora debido a que la exposición al sol es positiva.
  4. Factores metabólicos: la hipocalcemia y la ingesta excesiva de alcohol y del cigarro, así como el exceso de Gluten empeoran la enfermedad.
  5. Fármacos: Determinados tratamientos pueden exacerbar o agravar la psoriasis.
  6. Infecciones: es común que 2 ó 3 semanas tras una infección de vías aéreas neumonías, meninguitis, amigdalitis,  abscesos dentales y las comunes caries dentales pueden ayudar a que se desencadene un brote de psoriasis, sobre todos del tipo gotas.

10.- ¿TIENE CURA?
No. Hasta ahora, es una enfermedad crónica que sólo dispone de tratamientos que ayudan a controlar la enfermedad pero no a eliminarla, acude a un dermatòlogo especialista ese es el primer paso.

lunes, 11 de febrero de 2013

JUAN PABLO II. EL HOMBRE BUENO



"La paz exige cuatro condiciones esenciales: Verdad, justicia, amor y libertad."
"Amar es lo contrario de utilizar."
"El respeto a la vida es fundamento de cualquier otro derecho, incluidos los de la libertad."
"La familia es base de la sociedad y el lugar donde las personas aprenden por vez primera los valores que les guían durante toda su vida."
"Dios se deja conquistar por el humilde y rechaza la arrogancia del orgulloso."
"La vida humana debe ser respetada y protegida de manera absoluta desde el momento de la concepción. Desde el primer momento de su existencia, el ser humano debe ver reconocidos sus derechos de persona, entre los cuales está el derecho inviolable de todo ser inocente a la vida."

Juan Pablo II

1920-2005. Karol Józef Wojtyla.

VACACIONES... Y LA PSORIASIS. RELAX O ESTRES?


Vacaciones… y la Psoriasis
Relax o Estres


Vacaciones, Días de descanso… Relax o Estrés?

 Somos del Caribe así que disfrutamos cualquier momento para recrearnos y salir de la rutina…
 La Playa destino favorito y a la mano de los venezolanos en cualquier día de asueto.

Pero qué pasa con los vacacionistas que tienen Psoriasis?  Esa enfermedad sistémica que se presenta en la Piel en muchas formas pero una de las más comunes son  marcas rojas y descamadas y bien delimitadas,  que se forman de un día para otro en algunos casos, lugares más comunes del cuerpo, codos, rodillas, parte baja de la espalda, cuero cabelludo plantas de las manos y de los pies, no tiene cura, pero es 100% tratable y no es contagiosa y en nuestro país contamos con médicos y tratamientos de 1era línea.

La cosa se complica cuando la lesión sale justo el día antes de ir a la Playa o de ponerte un  lindo vestido  o un camisa manga corta perfecta para caminar en la Montaña… allí comenzamos a padecer,  la vergüenza aparece de inmediato y el desanimo y la cancelación de las salidas son la solución momentánea del tema.

La Psoriasis es una condición de tu Piel, pero no tiene nada que ver con lo que eres y lo que puedes ofrecerte a ti mismo y al resto del mundo que confía en ti  y los que no confían porque creen que la Psoriasis te limita, solo déjalos pasar,  lo importante es que tu lo sepas y que tu piel lo sienta.


Acá te daremos unos datos Claves para que la Psoriasis no te maneje la agenda: 
  •  Usa colores claros al vestirte, ya que mantienen fresco tu cuerpo y tu piel
  •  Usa ropa de algodón preferiblemente
  •  Si usas mangas largas,  que estás tengan poco almidón
  •  Si estas en Frió protege tus lesiones, si son en los codos o rodillas por ejemplo, corta una media  por el lado   delantero y úsalo como guante va a mantener tu ungüento en la lesión y te protegerá del frió.
  • Si tu psoriasis esta en el cuero cabelludo, trata de peinarte antes de colocarte la camisa  para que salgan las descamaciones antes de vestirte,  y si son colores claros mejor, el agua del mar es excelente para este tipo de lesión.
  • Trata de buscar ropa que la costura no rocen con tu lesión y si roza que no te produzca molestia como ardor o picor, siempre abran más lugares donde comprar.
  •  Si las etiquetas de la ropa te molestan o te causan algún malestar solo córtalas y guárdalas, como la factura de tu nueva ropa, no pasa nada.
  • La Playa y el Sol no solo es un momento de Relax y diversión también es terapéutico está comprobado que tomar sol de 7 a 10 am y de 3 a 6 de la tarde , así como bañarse en el mar mejora las lesiones de Psoriasis en un alto porcentaje, siempre cuidándote con un buen protector solar y a las horas establecidas;  es difícil mostrarse y mas difícil que te miren como si asustaras,  pero si tomas tus lesiones con naturalidad y seriedad, los demás también lo harán, solo enfócate en que te hará BIEN, tanto para tu piel como para la gente que te invito a formar parte de este día de Playa.
  •  El momento de decidir salir de vacaciones, recuerda que es para relajarte y pasarla BIEN, no hagas cosas que te estresen, que te pongan en situación de angustia, tomate tu tiempo si las planeas tu y si es una invitación entonces mentaliza que quieren estar contigo,  con o sin Psoriasis.  La Psoriasis no eres Tú.
  • Si están en tratamiento y saldrás varios días de vacaciones y requieres llevarte el medicamento  y necesitas mantener una línea de frío  hay geles fríos o hielos ecológicos que metes en la nevera un día antes y duran muchísimo en una cava y mantienen tu medicamento en óptimas condiciones… junto con las bebidas.
  • Hidrátate ya sea un paseo en Frió o en Calor, recuerda que la Psoriasis deshidrata tu piel así que toma mucha agua.
  • Ser social es lo mejor,  y más con las bebidas alcohólicas y los cigarros,  son protagonistas principales del empeoramiento de tus lesiones y de que aparezcan  de un día para otro.
  •  Las depilaciones para el uso de ese traje de baño perfecto, si tienes lesiones en el lugar a depilar no lo hagas con productos de depilación en crema  y mucho menos pases la rasuradora, una alternativa son las maquinas de afeitar eléctricas y las bandas de cera frías, estas últimas deben ser con muchísimo cuidado ya que dependiendo de tu piel y tu lesión puede incrementar el daño, trata de usar un medicamento tópico y localizado especial para esa lesión, habla con tu dermatólogo él es tu mejor aliado.

Y para cerrar el Tips mas importante de todos,

  Disfruta de ti y de estar contigo para que puedas disfrutar de lo y los demás, la decisión la tienes tú.






Si tienes un algo que contarnos sobre este tópico solo escribe tu comentario y si quieres que hablemos de algo en específico escríbenos a nuestro correo avepso2009@gmail.com o nuestro blog http://avepsovenezuela.blogspot.com

Abrazándote

Luisa Herrera
Presidente de la Asociación Venezolana de Psoriasis
Twiter: @avepsovenezuela